Неспецифический язвенный колит (НЯК) — это хроническое аутоиммунное воспалительное заболевание, поражающее слизистую оболочку толстой кишки. Патологический процесс всегда начинается в прямой и сигмовидной кишке, а затем может распространяться вверх по толстому кишечнику. Болезнь протекает циклически, с периодами обострений и ремиссий.

В развитии болезни выделяют несколько ключевых факторов:
• Генетическая предрасположенность. Наличие близких родственников с воспалительными заболеваниями кишечника повышает риск в 10–20% случаев.
• Иммунные нарушения. Аномальная реакция иммунитета, при котором он атакует клетки собственной слизистой оболочки кишечника.
• Факторы внешней среды. Курение, несбалансированное питание (жирная, рафинированная пища, дефицит клетчатки, избыток вкусоароматических и консервирующих добавок, аллергенов)
• Стресс. Влияние нервной системы на состояние слизистой ЖКТ неоспоримо. Стрессы нарушают кровоснабжение тканей и изменяют состав кишечной микробиоты, что поддерживает воспаление и приводит к рецидивам. А в ряде случаев может служить и причиной дебюта болезни. Поэтому НЯК наряду с язвой желудка включен в "Чикагскую семёрку" психосоматических заболеваний.
• Дисбиоз кишечника. Нарушение баланса микрофлоры вследствие внутренних и внешних факторов (особенно питания и бесконтрольного приема лекарств).

Симптомы зависят от протяженности и активности воспаления:
· Кровь в кале: Отмечается у 90–100% пациентов.
· Диарея: От 2–4 до 10 и более раз в сутки.
· Ложные позывы к дефекации (тенезмы): Часто с выделением крови, слизи или гноя.
· Боли в животе: Чаще в левой половине или внизу живота.
· Общие симптомы: Слабость, лихорадка (до 39°C), потеря веса, анемия.
· Внекишечные проявления: Поражение суставов (артрит), кожи, глаз.

Важно! В период обострения назначается бесшлаковая диета с резким ограничением клетчатки.
· Рекомендуется дробное питание, легкоусвояемая пища, богатая белком.
· Исключить временно фрукты, овощи (травмируют слизистую), семечки, орехи.

Противовоспалительные средства используются строго по назначению врача!
При этом в терапию обязательно включают витаминно-минеральные комплексы, так как ряд препаратов может усугублять их дефицит.