Программы Siberian Wellness для поддержки при атрофическом глоссите
Пример программы поддержки при глоссите, распределённой по приёмам пищи и времени суток. Она направлена на устранение причин, снятие воспаления и восстановление слизистой языка.
Утро
- После пробуждения:
стакан тёплой воды для запуска обмена веществ.
- Завтрак:
лёгкая пища, не раздражающая язык (овсянка, мягкий творог, банан).
- Добавки:
- Витаминно-минеральный комплекс (например, Мама бокс) во время завтрака (для восполнения дефицита витаминов группы В, железа, цинка).
- Detox Pro.Active — пакетик утром (для очищения организма и снижения воспаления).
- Местный уход:
Зубная паста лаванда или прополис
Полоскание флорасептиком Эльбэшэн 15 капель на 1/2 стакана воды и нанесение геля с алоэ или прополисом после чистки зубов.
Перекус (если нужен)
- Мягкие фрукты (например, груша) или йогурт без добавок.
- Полоскание флорасептиком (для снятия воспаления).
Обед
- Лёгкий суп, отварное мясо или рыба, овощи на пару.
- Добавки:
- Пробиотик Oral Health — 1 таблетка после еды (для восстановления микрофлоры полости рта).
- Полоскание.
Полдник
- Мягкие продукты, например, запечённое яблоко или кисломолочный продукт.
- При необходимости — повторное полоскание.
Ужин
- Лёгкая пища, избегать острых, кислых и горячих блюд.
- Добавки:
- Immuno Box — 1 пакетик вечером (для поддержки иммунитета).
- Местный уход: гель для полости рта после чистки зубов.
- Полоскание
Перед сном
- Тёплая вода или травяной чай без сахара.
- При необходимости — нанесение геля на язык.
Важные рекомендации
- Пейте достаточно воды — не менее 1,5 литров в день.
- Избегайте раздражающей пищи: острой, кислой, горячей, твёрдой.
- Соблюдайте гигиену полости рта — мягкая щётка, регулярная чистка.
- При ухудшении симптомов обратитесь к врачу.